Category Archives: gaya hidup

Manfaat Resep Makanan Herbal Untuk Kesehatan

Kini resep makanan herbal banyak dipilih oleh masyarakat, alasannya makanan herbal jauh lebih menyehatkan. Selain makanan herbal, kini telah banyak juga beberapa obat herbal multikhasiat yang ditawarkan untuk menjaga dan mengobati anda dari berbagai keluhan kesehatan.

Untuk mengetahui apa saja manfaat resep makanan herbal untuk kesehatan, baca terus sajian artikel kami.

Manfaat Resep Makanan Herbal Untuk Kesehatan

manfaat resep makanan herbal untuk kesehatan

  • Berperan sebagai anti mikroba

Herbal anti mikroba merupakan makanan yang membantu melawan bakteri dan kuman berbahaya. Oregano dan dill adalah dua herbal yang kaya akan polifenol antimikroba.

  • Berperan untuk meningkatkan gairah hidup lebih sehat

Ketika Anda membuat hidangan yang lezat, harum dan kaya akan rempah-rempah, maka Anda membuatnya lebih beraroma dan menarik, mendorong Anda untuk makan secara sehat. Anda juga mampu mengurangi jumlah garam yang Anda tambahkan ke makanan, karena Anda menambahkan begitu banyak rasa dalam bentuk herbal.

  • Berperan sebagai sumber antioksidan yang tinggi

Antioksidan yang tinggi bukan hanya dimiliki oleh buah cerry dan saja, namun juga dari rempah-rempah. Herbal menyediakan sejumlah antioksidan menakjubkan dan membuat tambahan yang super bergizi untuk hidangan anda. Antioksidan mengikat radikal bebas dalam tubuh dan berpotensi mengurangi risiko kanker tertentu dan penyakit kronis.

  • Rendah kalori

Herbal sama seperti sayuran dan tanaman berdaun lainnya, herbal sangat rendah kalori. Fakta mengungkapkan bahwa tanaman herbal yang digunakan sebagai bumbu tidak akan mempengaruhi jumlah kalori dari hidangan anda.

  • Herbal anti-inflamasi

Peradangan kronis dapat membuat kekacauan didalam tubuh. Bahkan menurut Washington Post, itu diduga terkait dengan arthritis, alzheimer, kanker dan penyakit jantung.

Itulah manfaat herbal untuk kesehatan. Tidak perlu khawatir lagi, karena herbal kini menjadi pilihan mayoritas masyarakat. Mengingat begitu pentingnya menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup seseorang.

| Manfaat Resep Makanan Herbal Untuk Kesehatan

Kini resep makanan herbal banyak dipilih oleh masyarakat, alasannya makanan herbal jauh lebih menyehatkan. Selain makanan herbal, kini telah banyak juga beberapa obat herbal multikhasiat yang ditawarkan untuk menjaga dan mengobati anda dari berbagai keluhan kesehatan. Untuk mengetahui apa saja manfaat resep makanan herbal untuk kesehatan, baca terus sajian artikel kami. Manfaat Resep Makanan Herbal… Read More »

Minuman Herbal Untuk Melawan Berbagai Penyakit Infeksi

Infeksi merupakan proses invasi dan multiplikasi berbagai mikroorganisme ke dalam tubuh (seperti bakteri, virus, jamur, dan parasit), yang saat dalam keadaan normal, mikroorganisme tersebut tidak terdapat di dalam tubuh.

Penyakit infeksi merupakan penyakit yang disebabkan oleh masuknya bibit penyakit seperti virus, jamur, bakteri, dan mikroorganisme lainnya yang merugikan tubuh.

Untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit infeksi, berikut ini menu minuman herbal untuk melawan berbagai penyakit infeksi yang disebabkan oleh berbagai macam bibit penyakit.

Minuman Herbal Untuk Melawan Berbagai Penyakit Infeksi

Minuman Herbal Untuk Melawan Berbagai Penyakit Infeksi

  • Air lemon

Air lemon yang dicampurkan dengan madu merupakan bahan-bahan herbal yang sangat mujarab untuk mengobati infeksi saluran kencing. Bahan tersebut mampu membunuh kuman dan mencegahnya kembali. Minumlah jus lemon 2 kali sehari jika infeksi yang terjadi sangat parah.

  • Susu kunyit

In merupakan minuman kuno yang mampu mengobati infeksi dingin dan tenggorokan. Susu kunyit yang dikonsumsi dalam keadaan hangat maupun dingin ini sangat baik dalam membunuh virus dalam waktu singat. Menghirup susu kunyit juga ampuh melawan kuman. Namun ingat, jangan pernah menambahkan gula atau madu karena khasiatnya akan hilang.

  • Teh kayu manis

Teh ini membantu dalam menyingkirkan infeksi di perut. Teh ini diresepkan ketika anda merasa mual. Dan kayu manis juga merupakan bahan dapur terbaik untuk membantu menangkal bakteri yang melapisi dinding usus kecil. Minum satu cangkir teh kayu manis secara terus menerus selama 3 hari membantu anda dalam mengobati infeksi lambung.

  • Teh hijau

Teh hijau sangat baik untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Minumlah 2 cangkir teh hijau setiap hari maka akan membantu melawan infeksi diperut.

  • Air mineral

Pada dasarnya, air merupakan bahan yang memiliki kelebihan dalam mengeluarkan semua racun didalam tubuh. Setidaknya anda minum 8 gelas air setiap hari. Air mineral ampuh dalam mencegah semua jenis penyakit dan juga dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Air harus dikonsumsi untuk menjaga tubuh aktif dan sehat.

Baca Juga: Obat Herbal Pneumonia Pada Anak Balita dan Bayi

Jadi, bila anda terkena penyakit infeksi untuk melakukan langkah awal, alangkah baiknya dengan minum minuman herbal diatas atau anda juga bisa dengan mengkonsumsi obat herbal multi khasiat jelly gamat gold-g untuk melawan penyakit infeksi.

| Minuman Herbal Untuk Melawan Berbagai Penyakit Infeksi

Infeksi merupakan proses invasi dan multiplikasi berbagai mikroorganisme ke dalam tubuh (seperti bakteri, virus, jamur, dan parasit), yang saat dalam keadaan normal, mikroorganisme tersebut tidak terdapat di dalam tubuh. Penyakit infeksi merupakan penyakit yang disebabkan oleh masuknya bibit penyakit seperti virus, jamur, bakteri, dan mikroorganisme lainnya yang merugikan tubuh. Untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit infeksi,… Read More »

Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Kesehatan Ginjal

Ginjal adalah salah satu organ penting manusia yang berperan untuk menyaring darah dan racun yang ada di dalam tubuh. Ginjal juga memproduksi beberapa jenis hormon yang akan membantu seseorang untuk menyerap jenis mineral penting.

Namun, tidak sedikit orang yang menyadari akan kebiasaan buruknya yang dapat merusak kesehatan ginjal. Berikut ini beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan ginjal:

kesehatan ginjal

Minum alkohol

Hal ini disebabkan karena ginjal harus bekerja ekstra keras untuk menyaring racun di minuman beralkohol.

Baca Juga: Obat Herbal Multi Khasiat

Merokok

Karena merokok dapat mempengaruhi kesehatan pembuluh darah dan menganggu sirkulasi darah ke berbagai macam organ penting tubuh.

Soda

Sebuah penelitian terbaru menyimpulkan bahwa soda akan membuat urin seseorang mengandung protein yang menjadi perusak kesehatan ginjal.

Stres di kandung kemih

Misalnya terlalu sering menahan kencing, sehingga akan memberikan tekanan tidak sehat pada ginjal.

Kurang minum

Air minum penting untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Sebab ketika racun menumpuk dalam darah, maka akan menyakiti ginjal.

Jarang berolahraga

Kurangnya frekuensi berolahraga juga mempengaruhi kesehatan ginjal. Sebab saat Anda jarang berolahraga maka organ tubuh tidak teregenerasi dengan baik serta membuat berat badan meningkat yang akhirnya mampu merusak kesehatan ginjal.

Baca Juga: Obat Alami Mengatasi Ginjal Bocor Pada Anak

Kurang tidur

Saat tidur, maka organ tubuh pun beristirahat dengan baik. Sehingga bayangkan jika Anda kurang tidur, maka ginjal akan bekerja terus-menerus dan akhirnya kemampuannya menurun.

Kekurangan vitamin

Kekurangan vitamin, terutama vitamin B6 akan meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. Sehingga pastikan Anda mengonsumsi makanan bernutrisi setiap hari untuk kesehatan ginjal dan tubuh secara keseluruhan.

Kafein berlebih

Kafein memang baik untuk kesehatan tubuh. Namun terlalu banyak kafein juga mampu merusak ginjal. Sebab kafein akan mempengaruhi tekanan darah yang berdampak langsung pada kesehatan ginjal Anda.

Minum obat-obatan tertentu

Beberapa jenis obat-obatan tertentu mampu mempengaruhi kesehatan ginjal. Sebab ginjal harus berjuang keras untuk menyaring bahan kimia di dalamnya.

Mengonsumsi protein berlebihan

Protein penting untuk pembentukan organ tubuh. Namun jika terlalu banyak maka harus membuat ginjal bekerja keras untuk mencernanya dan jika tercerna tidak sempurna maka akan menyebabkan pembentukan batu ginjal.

Terlalu banyak mengkonsumsi garam

Tingginya jumlah natrium dalam darah mampu mengganggu kesehatan ginjal Anda. Oleh karena itu pangkas konsumsi garam melalui konsumsi makanan sehat.

Itulah beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak ginjal. Semoga artikel diatas menambah ilmu dan pengetahuan anda. Terimakasih telah menyimak artikel kami.

| Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Kesehatan Ginjal

Ginjal adalah salah satu organ penting manusia yang berperan untuk menyaring darah dan racun yang ada di dalam tubuh. Ginjal juga memproduksi beberapa jenis hormon yang akan membantu seseorang untuk menyerap jenis mineral penting. Namun, tidak sedikit orang yang menyadari akan kebiasaan buruknya yang dapat merusak kesehatan ginjal. Berikut ini beberapa kebiasaan buruk yang dapat… Read More »

Cara Efektif Redakan Ngilu Pada Persendian

Asupan makanan sangat mempengaruhi kinerja organ tubuh begitu pula dengan rajin melakukan olahraga. Dengan demikian, anda akan merasakan kebugaran dan kesehatan tubuh. Salah satu jenis penyakit yang dewasa ini mulai diderita oleh generasi muda adalah asam urat, yang pada umumnya lebih banyak menyerang orang lanjut usia. Pada umumnya penderita tidaklah menyadari bahwa dirinya menderita asam urat, maka ada baiknya jika memahami gejala bahkan tanda-tanda asam urat. Salah satu tanda atau gejala dari penyakit asam urat yaitu timbulnya rasa ngilu pada persendian, dengan demikian apabila anda sering merasakan rasa ngilu pada bagian persendian anda, waspadalah. Dan segeralah lakukan pemeriksaan untuk mendapatkan perawatan dan tindakan yang tepat untuk mengatasi permasalah kesehatan tersebut.

Cara Efektif Redakan Ngilu Pada Persendian

cara alami meredakan nyeri sendi

Selain mengkonsumsi obat-obatan dari dokter, sebenarnya ada juga alternatif lain yang membantu menghilangkan atau meredakan rasa ngilu pada persendian anda. Seperti misalnya obat herbal QnC jelly gamat yang direkomendasikan sebagai cara efektif redakan ngilu pada persendian.

Baca Juga: Obat Asam Lambung Naik Ke Kerongkongan

QnC Jelly Gamat ini sangat baik diberikan bagi penderita sendi. Ngilu pada persendian disebabkan oleh adanya radang pada bagian sendi tersebut yang mengalami rasa ngilu. Sehingga sangat cocok bila QnC Jelly Gamat menjadi solusinya. Hal ini dikarenakan QnC Jelly Gamat mengandung gamapeptide yang dihasilkan dari bahan dasar alami yaitu teripang laut Stichopus Variegatus yang berkhasiat untuk mencegah peradangan atau antiinflamasi, mengurangi atau meredakan rasa sakit, mempercepat proses kesembuhan luka baik pada organ dalam atau pun luar, menstabilkan emosi, mencegah penuaan dini serta membantu melancarkan sirkulasi darah.

Selain itu, QnC Jelly Gamat juga memiliki kandungan chondroitine sulfat yang membantu mencegah pengeroposan sendi pembuat radang. Senyawa ini dapat memperbaiki dan membantu kembali tulang rawan pembentuk sendi yang terkikis akibat kecelakaan, benturan dan kekebalan bobot tanpa efek samping. Itu sebabnya pemerintah Australia dan Selandia Baru mengijinkan penggunaan teripang QnC Jelly Gamat sebagai penyembuh radang sendi dibandingkan obat-obatan kimia.

QnC Jelly Gamat merupakan produk kesehatan dari PT. Bijaksana Maju Utama, Indonesia yang telah terdaftar di di Lembaga Kesehatan DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229dan telah bersertifikat HALAL dari MUI..

Bagi anda yang berminat memesan obat herbal ngilu pada sendi QnC jelly gamat, silahkan kirim pemesanan dengan melalui SMS / BBM atau Whatsapp dengan mengirimkan format pemesanan seperti dibawah ini:

CARA PEMESANAN VIA SMS DAN BBM

[Kode Produk] : Jumlah pesanan: NAMA: Alamat Lengkap: No. Hp/tlpn Anda
Contoh
MKGG : 10 botol: Bayu Budiansyah : Jl. Tentara pelajar No. 50 Tasikmalaya: 085.223.944.949
KIRIM KE
Via SMS: 085.316.695.777
Via BBM: PIN BB 53227614
Tlp: 0265-339207
Whatsapp: +6852-2394-4949

#MKGG adalah kode produk pemesanan yang harus anda cantumkan dalam setiap pemesanan anda. Jika tidak menggunakan kode produk dan alamat dengan lengkap dan benar, pemesanan tidak akan kami proses.

Untuk mendapatkan info harga dan discount menarik dari QnC jelly gamat, silahkan beralih ke halaman Cara Pemesanan QnC Jelly Gamat

| Cara Efektif Redakan Ngilu Pada Persendian

Asupan makanan sangat mempengaruhi kinerja organ tubuh begitu pula dengan rajin melakukan olahraga. Dengan demikian, anda akan merasakan kebugaran dan kesehatan tubuh. Salah satu jenis penyakit yang dewasa ini mulai diderita oleh generasi muda adalah asam urat, yang pada umumnya lebih banyak menyerang orang lanjut usia. Pada umumnya penderita tidaklah menyadari bahwa dirinya menderita asam… Read More »

Tips Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat

Selain paha dan lengan yang besar, perut buncit juga sering menjadi salah satu alasan yang menyebabkan anda tidak dapat mengenakan pakaian yang anda idamkan. Mengenakan korset atau stagen mungkin dapat memecahkan permasalahan tersebut secara sementara tetapi tidak dapat merampingkan perut secara permanen. Selain rutin berolahraga, mengkonsumsi makanan diet bernutrisi, mengkonsumsi suplemen herbal, ada beberapa tips mengecilkan perut buncit dengan cepat diantaranya yaitu:

Tips Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat

mengecilkan perut buncit

  • Meminum air putih yang cukup

Mengkonsumsi air putih dalam satu hari 24 jam dianjurkan minimal 8 gelas. Hal ini untuk menetralisir racun yang ada di dalam tubuh. Mengkonsumsi air dengan baik juga merupakan cara diet yang baik untuk anda yang senang ngemil di malam hari. Dengan mengkonsumsi air putih secara teratur akan memperlancar pencernaan.

  • Mengkonsumsi makanan berserat

Salah satu penyebab perut buncit itu karena pencernaan yang tidak lancar. Konsumsi serat yang cukup dapat membantu melancarkan pencernaan anda, sehingga lemak dalam tubuh dapat larut dan tidak mengendap di perut sehingga menyebabkan perut buncit. Sumber serat yang baik terdapat pada kacang-kacangan, protein kedelai, telur, nasi, sayuran, buah-buahan dan daging tanpa lemak.

  • Konsumsi makanan dengan lemak baik

Tujuan diet memang untuk mengurangi lemak dalam tubuh, tetapi tidak baik juga apabila anda melakukan diet dengan tanpa memasukkan lemak sama sekali. Ini baik dilakukan sebagai cara untuk mengecilkan perut buncit pada wanita yang ingin melangsingkan perutnya, dengan memakan makanan yang memiliki lemak baik untuk dikonsumsi, antara lain yaitu: alpukat, minyak zaitun, buah kenari. Dengan anda tetap mengkonsumsi makanan tersebut, diharapkan keseimbangan tubuh anda tetap terjaga dan program diet mengecilkan perut buncit anda tetap berjalan dengan baik.

  • Olahraga teratur

Olahraga yang cocok untuk mengecilkan perut buncit antara lain dengan melakukan sit-up minimal 20-30 kali dan juga melakukan peregangan perut. Karena dengan olahraga ini, lemak tidak berguna yang masih ada dalam perut anda dapat dhilangkan secara alami. Alangkah baiknya ini dilakukan saat anda baru bangun tidur, karena makanan yang telah kita konsumsi sebelum tidur akan menjadi energi bagi kita dan bukan menjadi lemak. Selain itu olahraga yang baik selanjutnya adalah berlari, karena dengan lari kalori dalam tubuh akan mudah terbakar. Bermain hula hoop dan lompat tali juga baik karena olah raga ini juga dapat membakar kalori dalam tubuh dengan baik.

  • Senam Tubuh

Dengan anda melakukan senam anda akan mendapatkan banyak manfaat karena seluruh tubuh akan bergerak dan anda juga dapat mengecilkan banyak bagian tubuh antara lain perut, paha dan juga lengan. Kita akan berikan cara mengecilkan perut dan paha yang dapat dilakukan dengan mudah yaitu anda cukup sediakan matras, dan lakukanlah berbagai gerakan senam sambil berbaring. Lakukanlah peregangan untuk perut dan paha yang lebih dominan. Hal ini akan sangat baik untuk anda lakukan.

Memang ada banyak cara yang dapat dilakukan dalam program pengecilan maupun diet. Namun, janganlah anda hanya menginginkan yang instan saja tapi lakukanlah dengan cara yang alami dan menyehatkan.

 

 

| Tips Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat

Selain paha dan lengan yang besar, perut buncit juga sering menjadi salah satu alasan yang menyebabkan anda tidak dapat mengenakan pakaian yang anda idamkan. Mengenakan korset atau stagen mungkin dapat memecahkan permasalahan tersebut secara sementara tetapi tidak dapat merampingkan perut secara permanen. Selain rutin berolahraga, mengkonsumsi makanan diet bernutrisi, mengkonsumsi suplemen herbal, ada beberapa tips… Read More »

Bahaya Konsumsi Mie Instan Di Campur Dengan Nasi

Nasi merupakan makanan pokok orang Indonesia. Jika tidak ada nasi, penggantinya bukan kentang atau jagung, tetapi mie instan. Nasi dan mie instan selama bertahun-tahun menjadi belahan jiwa mayoritas warga Indonesia. Jika tidak ada lauk, masak saja mie instan, kalau masih kurang kenyang, tambahkan nasi. Namun, tahukah anda dibalik kebiasaan tersebut terdapat bahaya yang mengincar tubuh anda?

Bahaya Konsumsi Mie Instan Di Campur Dengan Nasi

mie instan + nasi
Ada dua kandungan yang sama-sama dimiliki oleh nasi dan mie instan yaitu karbohidrat dan kalori. Rata-rata dalam satu kemasan mie instan terkandung sekitar 400 kalori, atau senilai dengan nasi plus lauk pauknya. Jika dicampur nasi, maka jumlah kalori yang dikonsumsi sekali makan bisa mencapai 700 sampai 800 kalori atau mencapai 50% kebutuhan kalori perharinya hanya dengan satu kali makan.

Jadi, jika mie instan di gabung dengan nasi maka akan menghasilkan jumlah karbohidrat yang berlebih dan dapat memicu meningkatnya gula darah dan meningkatkan risiko terkena diabetes.

Secara normal, makanan yang dicerna akan menjadi gula dan pankreas kita menghasilkan hormon insulin. Jika kita makan yang mempunyai kandungan kalorinya tinggi maka hormon insulin juga akan ikut meninggi dan hal ini tidak baik untuk tubuh, karena akan mengakibatkan pankreas kita kelebihan kapasitas dan berakibat kerusakan pankreas kemudian timbulah penyakit diabetes.

Selain itu juga, makan mie instan yang dicampur dengan nasi dapat menyebabkan kegemukan, hal ini dikarenakan mie instan dan nasi memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi sehingga apabila terlalu sering dikonsumsi secara bersamaan, itu akan disimpan oleh tubuh dalam bentuk lemak. Hal inilah yang nantinya akan membuat tubuh menjadi gemuk atau obesitas.

| Bahaya Konsumsi Mie Instan Di Campur Dengan Nasi

 

Artikel terkait

Obat Herbal QnC Jelly Gamat

Obat Chikungunya Alami

Nasi merupakan makanan pokok orang Indonesia. Jika tidak ada nasi, penggantinya bukan kentang atau jagung, tetapi mie instan. Nasi dan mie instan selama bertahun-tahun menjadi belahan jiwa mayoritas warga Indonesia. Jika tidak ada lauk, masak saja mie instan, kalau masih kurang kenyang, tambahkan nasi. Namun, tahukah anda dibalik kebiasaan tersebut terdapat bahaya yang mengincar tubuh… Read More »